Auszug Lektion 6: Support oder Stütze

In diesem Kapitel geht es um das Thema Support oder "Stütze" - Zwei Begriffe für dieselbe Sache. Wir haben darüber schon im Kapitel der Atmung gesprochen. Das heißt, es geht um den Bereich unterer Rücken, unterhalb des Brustkorbs. Das heißt, was du schon gelernt hast: Du kannst die Stütze auch ansteuern über die Atmung, wenn du gut runter atmest in deinen Schwimmreif. Und eben auch versuchst, damit in deinen Rücken zu kommen und sich der Bereich in den Flanken, also auch der genannte Bereich unterhalb des Brustkorbs etwas breiter anfühlt und du diese Breite versuchst beim Singen zu halten. Damit aktiviert du die Stütze. Ich möchte dir heute ein paar bewegungen zeigen, wie du die Stütze künstlich aktivieren kannst, dass du erst mal merken kannst: Okay, wie fühlt sich das beim singen an. Sodass deine Töne im besten fall auch dadurch gleich deutlich kräftiger werden...